Sandroich- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

86,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1943 ккал

Жир: 55,01г | Белк: 83,09г | Углев: 221,31г. Завтрак: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Обед: Wasa Proteine (16g), Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Kaufland Maasdamer Light, Kaffee. Ужин: Beck's Bier (500ml), Wasa Proteine (16g), Metzgerfrisch Bayerische Bierwurst. Перекус/Другое: Corny Free Kirsche-Joghurt, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Kirsche-Joghurt, Kaki, Pink Lady Äpfel. подробнее ...

3228 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса