peeperjj- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

54,6 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1909 ккал

Жир: 84,87г | Белк: 72,16г | Углев: 208,82г. Обед: Mazzio's Pizza Cheese Dippers (No Sauce), Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring. Ужин: IHOP Monster Mozza Sticks, McDonald's Quarter Pounder with Cheese, IHOP French Fries. Перекус/Другое: Brach's Autumn Mix Candy. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

nice! 2#

28 окт 20 написано членом: one.point.O

Thanks! I’m assuming I had water retention or something. I’ve eaten less the last couple of days but nothing to warrant this much of a loss.

28 окт 20 написано членом: peeperjj

Well done!

29 окт 20 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса