irasamara- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1248 ккал

Жир: 41,01г | Белк: 94,13г | Углев: 135,25г. Завтрак: Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Сметана , Творог 9%, Творог 5%. Обед: Сметана 20%, Глобус Морковь Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре, Морское Содружество Макрель Натуральная. Ужин: Финик, Магнит Хурма, Данон Актимель, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Карамель, Морское Содружество Макрель Натуральная, Картофельное Пюре. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса