kazimita- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

2176 ккал

Жир: 92,81г | Белк: 95,71г | Углев: 236,06г. Завтрак: Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, Табрис Запеканка Творожная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Жареное Яйцо, Казимирова Салат с Тунцом. Обед: Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Торес Ветчина Филейная из Куриных Грудок , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Ужин: Ратибор Варенье Клубничное, Табрис Запеканка Творожная , Казимирова Салат с Тунцом. Перекус/Другое: Кофе, Золотой Колос Булочка с Шоколадной Начинкой, Лакомо Сливки 10%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса