flaviacrisluz- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя flaviacrisluz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

922 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 61,19г | Углев: 62,98г. Обед: Bife de Fígado, Nautique Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Globo Xarope Artificial de Tutti-Frutti, Palmito, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Fortaleza Biscoito Amanteigado Chocolate, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 40 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviacrisluz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviacrisluz- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

flaviacrisluz-Изменение Веса