Олясахарок- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя Олясахарок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1376 ккал

Жир: 79,61г | Белк: 57,47г | Углев: 99,63г. Завтрак: Сыр, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Шпинат, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель Отварная. Ужин: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Бондюэль Зелёный Горошек. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Лента Миндаль Необжаренный. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Олясахарок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Олясахарок- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

Олясахарок-Изменение Веса