MrCalifornia- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

96,8 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

3951 ккал

Жир: 204,70г | Белк: 196,20г | Углев: 333,50г. Завтрак: Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Roots Original Hummus, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake. Обед: Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Hot Dog Buns, Uncured Beef Franks, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Ужин: Lagunitas Lagunitas IPA, Martha & Marley Spoon Parmesan Chicken & Gravy with Sweet Potato Mash & Green Beans, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Soylent Vanilla (414ml). Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. подробнее ...

4968 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса