Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
28 окт 20
Geoffrey Swenson- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
3067 ккал
Жир: 135,11г | Белк: 159,27г | Углев: 324,41г.
Завтрак:
PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Jif Creamy Peanut Butter (Geoffrey), Kodiak Cakes Buttermilk, Nestle Semi-Sweet Chocolate Chips (Geoffrey).
Обед:
Eat Smart Broccoli Florets.
Ужин:
BJ's Hamburger Rolls (Geoffrey), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Wellsley Farms Colby Jack Cheese (Geoffrey).
Перекус/Другое:
Nestle Toll House Vanilla Bean Cookie (Geoffrey), M&M's Cookie Sandwich (Geoffrey), Think Protein Bar Brownie Crunch (Geoffrey).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю