Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tkorotusha44
Журнал
28 окт 20
tkorotusha44- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя tkorotusha44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
2183 ккал
Жир: 67,07г | Белк: 98,95г | Углев: 309,04г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Лотос Бифштекс по-Итальянски, Гречка.
Ужин:
Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Вареная.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tkorotusha44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю