alferreira- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

84,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

896 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 45,23г | Углев: 134,94г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Leite. Обед: Grão-de-Bico Seco Cozido, Panelinha Fit Tilápia Desfiada. Ужин: Hemmer Maionese Tradicional, Panelinha Fit Tilápia Desfiada, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais. Перекус/Другое: Nutryllac Bananada Natural, Qualitá Biscoitos Sortidos. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса