asovasells- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1537 ккал

Жир: 68,45г | Белк: 89,61г | Углев: 130,36г. Завтрак: NovaSweet Фруктоза, Карат Сыр Домашний 4%. Обед: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щи из квашеной капусты. Ужин: Ikea Картофель Фри, Ikea Багет с Сыром и Ветчиной, Ikea Фрикадельки Куриные. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ritter Sport Шоколад Молочный с Элитным Какао из Перу. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса