Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarmilena
Журнал
28 окт 20
sarmilena- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя sarmilena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
1248 ккал
Жир: 37,59г | Белк: 50,70г | Углев: 188,35г.
Завтрак:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Котлета Куриная, Томатная Паста, Простоквашино Сметана 20%, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, Гречка Вареная.
Обед:
Красные Помидоры, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Простоквашино Сметана 20%, Томатная Паста, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, Гречка Вареная, Котлета Куриная.
Ужин:
Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Блины из Рисовой Муки.
подробнее ...
1627 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarmilena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю