peat_68- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя peat_68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1307 ккал

Жир: 33,47г | Белк: 94,33г | Углев: 151,81г. Завтрак: Weetabix Weetabix Protein, Gullon Maria Biscuits, Morrisons Unsweetened Almond Milk, Coffee with Milk. Обед: Nescafe Vanilla Latte, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken, Dairylea Cheese Slices Light, Morrisons Baked By Us Medium Wholemeal Bread (33g). Ужин: Iceland Chicken Breast, Cauliflower, Tesco Courgette, Morrisons Carrots, Morrisons Button Mushrooms, Morrisons Salad Peppers, Sharwood's Tikka Masala 30% Less Fat. Перекус/Другое: Hulled Sunflower Seeds, Mars Celebrations, Galaxy Celebrations, Navels Oranges. подробнее ...

26 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peat_68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peat_68- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

peat_68-Изменение Веса