RNIFer- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

52,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

775 ккал

Жир: 29,22г | Белк: 72,33г | Углев: 81,69г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Bananas, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Strawberries, Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Перекус/Другое: GourmetNut Power Up Almond Cranberry Crunch, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value Peanut, Almond, & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса