Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
28 окт 20
mashulya.1980- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
1821 ккал
Жир: 41,60г | Белк: 129,95г | Углев: 230,22г.
Завтрак:
Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Пятерочка Яблоко Красное , Цесна Сушки Ванильные, Пятерочка Яблоко Красное , Zero Низкокалорийный Джем Малина , Тушеные Овощи, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Свекла Вареная, Плов с Курицей.
Обед:
Monster Black Monster Energy Ultra, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Агрокомплекс Творог Обезжиренный.
Ужин:
Чудесный Лес Грибы Маринованные.
подробнее ...
2074 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю