lidok2188- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя lidok2188 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

121,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1611 ккал

Жир: 48,28г | Белк: 120,45г | Углев: 172,69г. Завтрак: Слада Зефир Классический, Сгущенка, Творожная Запеканка. Обед: Азбука Вкуса Салат из Чечевицы. Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Бананы, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lidok2188-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lidok2188- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

lidok2188-Изменение Веса