Leni Liu Cing Link- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

942 ккал

Жир: 33,89г | Белк: 27,49г | Углев: 135,44г. Завтрак: Telur, Roti Gandum, Kemangi, Terung Dimasak, Nasi Putih, Buah Pir. Обед: Minyak Wijen, Seledri, Telur Rebus Lunak, Kubis, Mie, Nasi Putih, Buah Pir, Telur Gabus Keju, Prochiz Keju Slice. Ужин: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Перекус/Другое: Roti, Bimoli Minyak Goreng, Mie. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса