jnurman- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя jnurman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1877 ккал

Жир: 51,47г | Белк: 52,63г | Углев: 278,60г. Обед: Ferrero Nutella, コストコ Triple Cheese Tart, Хурма, ノーベル VC3000のど飴, Несоленое Сливочное Масло, Белый Хлеб, Морковь, Салат из Капусты и Огурца, Зеленая Зимняя Тыква, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко Желтое. Ужин: Красное Столовое Вино, Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Котлеты из Говядины, ノーベル VC3000のど飴, Миндаль, Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jnurman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jnurman- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

jnurman-Изменение Веса