Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ириска на диете
Журнал
28 окт 20
Ириска на диете- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя Ириска на диете
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
1600 ккал
Жир: 65,02г | Белк: 59,19г | Углев: 208,34г.
Завтрак:
Магнит Хурма, Диадар Отруби Пшеничные , Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Изюм Черный, Чистая Крупа Геркулес.
Обед:
Restoria Котлета Свиная , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Растительное Масло, Сметана , Краснокочанная Капуста, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Кабачок.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Простоквашино Ряженка 4%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ириска на диете-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю