Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexeylikhachev
Журнал
28 окт 20
alexeylikhachev- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя alexeylikhachev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
1560 ккал
Жир: 52,61г | Белк: 135,98г | Углев: 139,12г.
Завтрак:
KDV Курица Запеченная, Гречка Отварная.
Обед:
Магнит Огурчик Соленый, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Магнит Огурчик Соленый, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Огурец, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Данон Актимель Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
610 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexeylikhachev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю