alenabgk- Журнал, 28 окт 20

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2020:

1398 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 132,53г | Углев: 95,02г. Завтрак: Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Galbani Сыр Буррата, Икра, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Обед: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Слобода Молоко 2,5%. Ужин: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Оленина , Апельсин, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Fit Active Варенье Низкокалорийное из Кабачков Вкус Манго, Кета, Мегамарт Терпуг Подкопченый, Galbani Сыр Буррата, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 28 окт 20

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса