nessatruffas- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя nessatruffas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

127 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

944 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 64,97г | Углев: 40,11г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Обед: Repolho Refogado, Banha de Porco , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Queijo Mozzarella, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Goiaba. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nessatruffas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nessatruffas- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

nessatruffas-Изменение Веса