madalena_diego- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя madalena_diego | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

152,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1065 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 59,48г | Углев: 106,69г. Завтрак: Tomates Cereja, Ovo Mexido. Обед: Sopa de Legumes com Carne. Ужин: Aipim (Cozido), Sadia Filezinho de Frango, Repolho Refogado, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Del Valle Laranja Caseira, Da Magrinha Salgadinho 100% Integral. подробнее ...

4094 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 66,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madalena_diego-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madalena_diego- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

madalena_diego-Изменение Веса