Paticass- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Paticass | < Предыдущая Запись |Следующий >

65’ de lpo (atividade moderada) + ingestão abaixo de 1000 cal = perda de peso. Feliz mesmo com o resultado tímido na balança. Feliz com a alimentação de qualidade.

54,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

977 ккал

Жир: 35,20г | Белк: 94,93г | Углев: 71,45г. Завтрак: Apis Flora Extrato de Própolis, Água com Limão, Growth Supplements L-Glutamina. Обед: Leite Zero Lactose, Whey Protein Isolado Chocolate, Abacate. Ужин: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Verde Campo Cottage. Перекус/Другое: Liv Up Arroz Jasmim com Castanha de Caju e Cebolinha, Liv Up Filé Mignon com Chimichurri . подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paticass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paticass- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Paticass-Изменение Веса