Samilis Lourênço- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Samilis Lourênço | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1406 ккал

Жир: 79,85г | Белк: 84,58г | Углев: 91,97г. Завтрак: Abacate, Ovo Cozido. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Coalho, Tainha, Tomates, Cenouras. Ужин: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Oderich Almôndegas Bovina Ao Molho. Перекус/Другое: Canela, Qualitá Aveia em Flocos Finos, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Mel, Banana Prata, Queijo Coalho. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samilis Lourênço-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samilis Lourênço- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Samilis Lourênço-Изменение Веса