Harikamelis- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Harikamelis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

66,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

2085 ккал

Жир: 153,35г | Белк: 114,87г | Углев: 35,61г. Завтрак: Costa Coffee Sugar Free Caramel Syrup (Medio), Elmlea Double Cream, PVL Essentials MCT Oil, Nescafe Instant Coffee. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Asda Avocado, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Ужин: Olive Oil , Princes Tuna Steak in Brine. Перекус/Другое: Tesco Pumpkin Seeds, Milk (Whole Milk) , Nestle Coffee Mate Light, Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Whole Foods Walnut Halves. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harikamelis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harikamelis- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Harikamelis-Изменение Веса