Robbscelebs- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

113,9 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1963 ккал

Жир: 82,29г | Белк: 76,06г | Углев: 221,19г. Завтрак: Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Flora Dairy Free Spread. Обед: Walkers SunBites Sour Cream (25g), Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Apples, Hellmann's Mayonnaise, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Flora Dairy Free Spread. Ужин: Tesco Finest Victoria Sponge, Hellmann's Mayonnaise, Goodfella's Vegan Falafel Pizza. Перекус/Другое: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Alpen Light Jaffa Cake, Walkers Wotsits (16.5g). подробнее ...

2954 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса