H.M.K.2- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1737 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 91,47г | Углев: 257,47г. Завтрак: Elstar, My Muesli Paleo Kokos Riegel, Kaffee mit Milch. Обед: Paul Heumann Matzen, Qi2 Beef Snack Classic, Reishunger Basmati Reis (Bio). Ужин: Banane, Penny Markt Jagdwurst, Bauernbrot, Prozis Zero Snack. Перекус/Другое: Mandarine, Apfel, Henglein Dampfnudeln , Power System Crunchy Bar Peanutbutter. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 20 часа, Спать - 2 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса