Svistoplas- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

100,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1697 ккал

Жир: 73,78г | Белк: 77,43г | Углев: 188,15г. Завтрак: Ketchup , Toasted Oat Bran Bread (Reduced Calorie) , Calavo Avocado, Fried Egg, Oscar Mayer Maple Bacon. Обед: Entenmann's Crumb Donut, Planters Deluxe Mixed Nuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carrots , Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Whole Wheat Pita Bread , Pepperidge Farm Seasoned Croutons. Ужин: Bonne Maman Strawberry Preserves, Carrots , Olive Oil , Ketchup , Cabbage , Ranch Salad Dressing , Teriyaki Sauce , White Rice, Chicken Breast. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса