Chritmas2019- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Chritmas2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

94,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1000 ккал

Жир: 48,03г | Белк: 75,86г | Углев: 71,86г. Завтрак: Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread, Cascadian Farm Organic Strawberry Fruit Spread, Johnsonville Sausage Strips - Original, Fried Egg. Ужин: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Pork (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Winternacht Spekulatius Spiced Cookies, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar. подробнее ...

342 ккал

Упражнение: Steps - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chritmas2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chritmas2019- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Chritmas2019-Изменение Веса