luana ricarti- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя luana ricarti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1415 ккал

Жир: 69,90г | Белк: 63,14г | Углев: 136,00г. Обед: Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Costela de Porco Assada, Feijoada. Ужин: Salsinha, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luana ricarti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luana ricarti- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

luana ricarti-Изменение Веса