adv_lud- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя adv_lud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1056 ккал

Жир: 70,57г | Белк: 77,89г | Углев: 14,46г. Обед: Sadia Linguiça Toscana, Repolho Refogado. Ужин: Swift Carne Seca Curada Desfiada, Qualitá Tomate Grape, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo Mexido. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Lungo, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Nestlé Creme de Leite, Optimum Nutrition Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adv_lud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adv_lud- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

adv_lud-Изменение Веса