pedrodias1973- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

88,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

987 ккал

Жир: 43,90г | Белк: 53,57г | Углев: 92,01г. Завтрак: Nestlé Mix-In Nesquik Cereais , A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant, H3 Limonada sem Açúcar. Обед: a Marmita Salsichas com Couves Lombarda e Arroz de Cenoura. Ужин: Auchan Crepes de Vegetais, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Milsani Skyr Natural, Avelã, Amendoins Secos Torrados sem Sal. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса