Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leisan.13
Журнал
27 окт 20
leisan.13- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя leisan.13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
1351 ккал
Жир: 48,59г | Белк: 66,32г | Углев: 100,44г.
Завтрак:
Мандарины, Bifrut Печенье Овсяное с Кунжутом, Liebendorf Сыр Тильзитер, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники, Виноград, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Сухари, Помидоры, Салат Айсберг, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Яйцо.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leisan.13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю