Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NeuroMakar
Журнал
27 окт 20
NeuroMakar- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя NeuroMakar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
3043 ккал
Жир: 108,78г | Белк: 289,69г | Углев: 213,75г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 1%, Увелка Хлопья Гречневые, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0.
Обед:
Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NeuroMakar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю