Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lasaris
Журнал
27 окт 20
lasaris- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя lasaris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
1763 ккал
Жир: 52,94г | Белк: 156,97г | Углев: 168,76г.
Завтрак:
Latte Alta Digeribilità Scremato 100% Italiano, Marmellata Light Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Più Integrali, Caffè Espresso.
Обед:
Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Riso Basmati (Cotto), Zucchine, Caffè Espresso, Insalata Mista Verde.
Ужин:
Matt Gallette di Riso Integrale, Scotti Risette Integrali Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco, Zucca, Cannamela Paprika Dolce, Mela.
Перекус/Другое:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Soya Original, Nocciole, Mandorle, Uva Sultanina, Noci.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lasaris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю