Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
29 сен 20
HerbaFresca- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1280 ккал
Жир: 64,87г | Белк: 71,78г | Углев: 100,43г.
Завтрак:
Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Сарафаново Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Большая Чашка Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный.
Обед:
Зеленый Чай, Черкизово Сосиска Молочная, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша, BIG WHEY Протеин.
Перекус/Другое:
FITKIT Protein Cookie Cappuccino, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
378 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю