Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jesper_lastig
Журнал
27 окт 20
Jesper_lastig- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя Jesper_lastig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020
121,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
2163 ккал
Жир: 72,06г | Белк: 100,31г | Углев: 269,48г.
Завтрак:
Optimel Drink Mango Passievrucht.
Обед:
Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Plus Casino Wit.
Ужин:
Quaker Cruesli Appel en Rozijn, Milbona Halfvolle Vanille Yoghurt, Pasta pesto met kip.
Перекус/Другое:
LU Mini Crackers (Pakje), Lotus Sinterklaaskoekjes, Pink Lady Appels, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat.
подробнее ...
3728 ккал
Упражнение:
Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jesper_lastig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю