Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya_ultra
Журнал
27 окт 20
mariya_ultra- Журнал, 27 окт 20
Параметры Пользователя mariya_ultra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После дня голода.
(🙏🏼итого: -8,7кг)
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2020:
1237 ккал
Жир: 41,88г | Белк: 67,47г | Углев: 157,59г.
Завтрак:
G-Balance Сыр Лёгкий Низкокалорийный, Перловка Отварная, Кофе, Now Foods Эритритол, Белый Город Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Мюсли Фундук, Шампиньоны Жареные.
Обед:
Фарш Индейки (Приготовленный), Болгарский Перец, Макфа Макароны Гречневые Отварные.
Ужин:
Вода.
Перекус/Другое:
Груша, Яблоко, Киви.
подробнее ...
2962 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya_ultra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю