Repigo- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1162 ккал

Жир: 33,74г | Белк: 66,58г | Углев: 141,83г. Завтрак: Recondo Pan Tostado Integral, Campofrío Jamon Cocido. Обед: Campofrío Jamon Cocido, Recondo Pan Tostado Integral, Bonarea Estofado de Ternera. Ужин: Nutella Nutella, DIA Pan de Molde Blanco, Hacendado Fideo Cabello de Ángel , Huevo, Recondo Pan Tostado Integral. Перекус/Другое: Gullón Digestive Chocolate con Leche. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса