Mirko 1974- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Mirko 1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

2098 ккал

Жир: 82,02г | Белк: 100,30г | Углев: 205,58г. Завтрак: Biosicilia Marmellata di Arancia Rossa di Sicilia IGP, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, ManuSol Miele Millefiori, Caffè (dalla Moca). Обед: Pizza Capricciosa, Brimi Mozzarella Armonia. Ужин: Uovo Sodo, Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (in Pezzi), Burro, Lonza di Maiale (Filetto). Перекус/Другое: Ventura Mandorle Sgusciate, Mila Yogurt Fragola, Banana. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirko 1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirko 1974- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Mirko 1974-Изменение Веса