Nuta2009kr- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Nuta2009kr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1155 ккал

Жир: 70,86г | Белк: 85,41г | Углев: 41,98г. Завтрак: Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Грейпфрут , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Яйцо, Сыр Маасдам. Ужин: Литвиновские Сливки 33%, Цветная Капуста, Форель. Перекус/Другое: Dove Молочный Шоколад, Грецкие Орехи, Do4a Lab Premium Whey, Молоково Молоко 2,5%. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nuta2009kr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nuta2009kr- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Nuta2009kr-Изменение Веса