DavinaaColon- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя DavinaaColon | < Предыдущая Запись |Следующий >

2020 Oct 26 😭

58,5 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

858 ккал

Жир: 29,68г | Белк: 95,31г | Углев: 59,62г. Завтрак: Bagel with Cream Cheese. Обед: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Ужин: Great American Seafood White Shrimp, Green Cabbage, Celery . Перекус/Другое: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cucumber (Peeled) . подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DavinaaColon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DavinaaColon- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

DavinaaColon-Изменение Веса