АННА_78- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя АННА_78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1263 ккал

Жир: 92,40г | Белк: 37,20г | Углев: 80,44г. Завтрак: Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Омлет с Молоком, Грецкие Орехи. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Бахрушин Сало Копченое, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Ужин: Пшенная Каша с Тыквой. Перекус/Другое: Молоко (Цельное Молоко). подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АННА_78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АННА_78- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

АННА_78-Изменение Веса