Оксана240788- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Оксана240788 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1178 ккал

Жир: 36,12г | Белк: 70,52г | Углев: 145,08г. Завтрак: Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Смак Батон Подмосковный, Вареное Яйцо, Кофе, Сахар. Обед: Смак Батон Подмосковный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ постный. Ужин: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Российский, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Петрушка, Китайская Капуста, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Сироп из Шелковицы, Чай, Кофе, Сахар, Golden Eagle Кофе 3 в 1 . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оксана240788-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оксана240788- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Оксана240788-Изменение Веса