lisabinho- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

101,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1073 ккал

Жир: 46,77г | Белк: 94,54г | Углев: 70,10г. Завтрак: Fugini Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Parmesão (Ralado), Macrozen Farinha de Glúten , Leite Integral, Hortifruti Patinho Moído , Ovo. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Linea Sucralose, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Ovo. Ужин: Fugini Molho de Tomate, Hellmann's Maionese, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Tirolez Requeijão Cremoso, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Ovo. Перекус/Другое: Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Morangos, Leite (Leite Integral), Linea Sucralose, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Ovo. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса