puhpine- Журнал, 02 сен 13

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

A new start each day...

94,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2013:

1512 ккал

Жир: 53,81г | Белк: 73,86г | Углев: 188,69г. Завтрак: Dieet, Ontbijtkoek, Gedroogde Vruchten Mix, Sesam Knackebrod, Vitamine, Leidingwater. Обед: Rolo, Gedroogde Vruchten Mix, Aardbeien Jam Light, Wit Brood, Jong 30+ Plakken. Ужин: Slasaus Naturel, Komkommer (met Schil), Wortelen, Gemengde Sla, Tomaten, Gekookte Zalm, Stokbrood. Перекус/Другое: Goudse Kaas. подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 02 сен 13

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса