annachisk- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1536 ккал

Жир: 59,80г | Белк: 99,54г | Углев: 148,79г. Завтрак: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая "Чайная", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nordic Гречневые Хлопья, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Евсинское Яйцо C1. Обед: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Голень Куриная с Рисом. Ужин: Реми Бананы Эквадор, Деревенское Молочко Сметана 10%, Деревенское Молочко Творог 5%. Перекус/Другое: Nestle Сини Минис, Epica Йогурт Киви-Фейхоа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса