abu shamat- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя abu shamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1259 ккал

Жир: 72,67г | Белк: 36,05г | Углев: 131,38г. Завтрак: Manzana Roja, Ensalada de Nopales, Aceite de Coco, Jugo de Zanahoria, Great Value Garbanzo Beans, Aguacate. Обед: Samurai Chili-Flavored Peanuts , Maní Confitado, Jícama. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

abu shamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю