mayaraluzia- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя mayaraluzia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

718 ккал

Жир: 20,58г | Белк: 31,94г | Углев: 99,81г. Завтрак: Café, Trigo & Cia Pão Integral , Ovo Frito. Обед: Bom Leite Queijo de Coalho Light, Lopes Fécula de Mandioca . Ужин: Café, Crepioca . Перекус/Другое: Arcor Big Big. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayaraluzia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayaraluzia- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

mayaraluzia-Изменение Веса